10 Moduri în Care Uleiul CBD Poate Influența Corpul Uman

Vrei să afli care sunt beneficiile uleiului CBD? Citește acest articol pentru a te familiariza cu CBD-ul și cu modul în care acesta interacționează cu organismul. Susținut de studii științifice preliminare, CBD-ul prezintă un potențial versatil.

CE ÎNSEAMNĂ CBD?

Uleiul CBD este un produs natural, derivat din cânepă, un soi de Canabis sativa. Prescurtarea „CBD” înseamnă canabidiol, unul din mulțimea de compuși organici găsiți în cânepă.

Odată izolat din materialul vegetal brut, CBD-ul este adăugat într-un ulei de bază (de obicei, ulei de măsline sau de cânepă) și vândut sub formă de ulei CBD. Aceste uleiuri se găsesc în concentrații cuprinse între 2,5% și până la 30% CBD.

Concentrația ideală diferă de la persoană la persoană. În ciuda numeroaselor variabile implicate, interesul pentru uleiul CBD a atins un nou record.

CUM FUNCȚIONEAZĂ ULEIUL CBD?

Uleiul CBD este unic datorită faptului că, atunci când este consumat, acesta interacționează cu corpul uman prin intermediul sistemului endocanabinoid (ECS).

ECS-ul reprezintă o rețea de reglementare, care există în organismul tuturor mamiferelor. La om, ECS-ul este parțial responsabil pentru menținerea homeostaziei - o stare de echilibru biologic. Se consideră^[1] că uleiul CBD încurajează această stare de echilibru, stimulând eficacitatea ECS-ului, ca sistem de reglementare.

CE ALTE PRODUSE CBD EXISTĂ PE PIAȚĂ?

Pe piață nu există doar ulei CBD. Datorită naturii sale versatile, CBD-ul este încorporat cu ușurință în zeci de tipuri de produse, inclusiv:

• Capsule CBD
• Produse cosmetice CBD
• Creme medicale CBD
• Ulei CBD lipozomal

Așa cum am mai menționat, produsul CBD ideal variază de la persoană la persoană. Cu toate acestea, pentru majoritatea oamenilor, uleiul CBD este cea mai populară alegere. Este ușor de consumat, discret și câteva picături pot fi suficiente pentru a simți efectele.

10 MODURI ÎN CARE ULEIUL CBD POATE INFLUENȚA CORPUL UMAN

Pe zi ce trece, avem tot mai multe dovezi care susțin gama largă de potențiale beneficii ale uleiului CBD. Mai jos, vei găsi un rezumat al modului în care acesta poate influența corpul uman.

1. ULEI CBD PENTRU DURERI

Durerea este un mecanism vast și complicat. Nu numai că există trei tipuri diferite, dar senzația este subiectivă - cu toții simțim durerea într-un mod diferit.

În 2018„Frontiers in Pharmacology”^[2] a publicat o analiză care evidențiază impactul pe care canabinoizii (inclusiv CBD-ul) îl au asupra durerii. Studiul a examinat următoarele tipuri de durere:

• Dureri inflamatorii
• Dureri de tip canceros
• Dureri neuropatice
• Dureri reumatice
• Dureri abdominale cronice

Examinând un eșantion reprezentativ de studii preclinice și studii pe animale, cercetătorii au identificat mai multe tendințe:

• Mecanismele canabinoizilor includ inhibarea neurotransmițătorilor și a terminațiilor nervoase și semnalizarea neuronală
• Canabinoizii prezintă o activitate variată, în special în ceea ce privește durerea

Analiza concluzionează că există un „număr moderat de dovezi”, dar că sunt necesare „studii mai extinse și mai bine planificate” pentru a ajuta la determinarea dozei, frecvenței și combinației adecvate de canabinoizi.

Totodată, subliniază că sunt necesare „studii mai mari și bine concepute” pentru a ajuta la determinarea dozei, frecvenței și combinației adecvate de canabinoizi.

2. ULEIUL CBD ȘI ANXIETATEA

Anxietatea ne afectează pe toți la un moment dat în viață. Dar, pentru milioanele de oameni din întreaga lume care trăiesc cu o tulburare anxioasă, simptomele sunt adesea epuizante.

„Journal of the American Society for Experimental Neurotherapeutics^[3]” a publicat în anul 2015 un studiu care a examinat efectul canabidiolului asupra tulburărilor anxioase, inclusiv:

• Tulburare anxioasă generalizată
• Tulburări afective sezoniere
• Boala Parkinson
• Tulburare obsesiv-compulsivă
• Stres post-traumatic

În mod interesant, studiul a evidențiat că impactul CBD pare să depindă de interacțiunea receptorilor CB1 și 5-HT1A. Primul este legat de sistemul endocanabinoid, în timp ce al doilea face parte din sistemul serotoninei.

Analiza a concluzionat că:

• Există din ce în ce mai multe dovezi, dar acestea sunt limitate în populațiile clinice
• Sunt necesare studii suplimentare pentru a determina eficacitatea terapeutică

Cu toate acestea, se pare că impactul CBD ar putea depinde de doză. Până acum, au fost studiate doar dozele acute.

3. ULEIUL CBD ȘI SOMNUL

Somnul este o funcție esențială care ne ajută corpul să se repare și să se recupereze, și de beneficiile căruia ne-am dori cu toții să profităm mai mult. De fapt, datele^[4] sugerează că 35% dintre adulți dorm mai puțin de șapte ore pe noapte.

Lipsa noastră de somn odihnitor este influențată de factori precum:

• Stres/anxietate
• Expunere la lumină albastră (de la dispozitive electronice)
• Program de lucru neregulat

Uleiul CBD nu poate ajuta în ceea ce privește reglarea unui tipar neregulat de ore de lucru, dar studiile explorează potențialul impact al compusului asupra factorilor psihologici precum stresul, îngrijorarea și anxietatea.

Jurnalul Permanente^[5] a publicat un studiu care a implicat 103 pacienți adulți, prin care s-a constat că:

• 79,2% dintre participanți au înregistrat o schimbare după ce au luat 25 mg de CBD
• 66,7% dintre participanți au simțit efecte în luna următoare

Sunt necesare studii clinice controlate suplimentare, dar CBD „nu pare să modifice conștiența sau să declanșeze un efect euforic”, fiind astfel un subiect de mare interes pentru cercetători.

4. ULEIUL CBD ȘI PIELEA

Pielea este cea mai mare modalitate de apărare a organismului nostru împotriva infecțiilor, bacteriilor, daunelor provocate de razele UV și poluării. Cu toate acestea, chiar și calitățile de protecție ale pielii au nevoie de sprijin.

Universitatea din California^[6] a publicat o analiză privind rolul canabinoizilor în dermatologie. După ce au analizat rezultatele studiilor post-2007, aceștia au restrâns domeniul de aplicare al rezultatelor la patru afecțiuni majore:

• Acnee vulgară
• Dermatită atopică
• Psoriazis
• Cancer de piele

Cercetătorii au evidențiat rapid necesitatea unor studii preclinice suplimentare și a unor studii clinice controlate la scară largă. Mai mult decât atât, CBD-ul pare să funcționeze prin multiple mecanisme de acțiune, fiecare dintre acestea necesitând investigații minuțioase.

5. ULEIUL CBD ȘI GREAȚA

Greața se poate manifesta sub diferite forme, într-o serie de afecțiuni. Cauzele comune ale greței includ:

• Rău de mișcare
• Grețuri matinale
• Gripa
• Chimioterapia

Un domeniu important al cercetării CBD implică greața anticipativă, un efect secundar al chimioterapiei.

Un studiu pe animale realizat de Institutul Canadian^[7] pentru Cercetare în Sănătate a identificat un mecanism de acțiune care a influențat greața acută și anticipativă.

Aceștia au descoperit că inhibarea FAAH, o enzimă care descompune endocanabinoizii^[8], ar putea avea un efect asupra greței. Din fericire, s-a descoperit că CBD blochează producția de FAAH, contribuind la niveluri mai ridicate de endocanabinoizi.

Cu toate acestea, este posibil ca soluția cea mai promițătoare să fie o combinație de canabinoizi. Canabinoizii enumerați mai jos sunt cercetați pentru a descoperi potențialul lor impact asupra greței:

• THC
• CBD
• CBDA
• CBG

6. ULEI CBD PENTRU SEX

Deși nu există dovezi care să arate impactul direct asupra sexului, influența uleiului CBD asupra vieții noastre sexuale poate proveni din efectele sale asupra:

• Anxietății
• Stresului
• Durerilor cronice

După cum am văzut în dovezile expuse mai sus, compusul poate influența toți cei trei factori și, prin urmare, poate avea un impact asupra calității sexului. De asemenea, trebuie luată în considerare și versatilitatea CBD-ului. Caracteristicile canabinoizilor din multiple produse care vizează îmbunătățirea vieții sexuale a unei persoane, inclusiv:

• Lubrifianți
• Uleiuri
• Comestibile

Mai avem încă multe de învățat despre amploarea efectului CBD asupra libidoului și fertilității, dar primele indicii^[9] sugerează că sistemul endocanabinoid joacă un rol crucial în reproducerea sexuală.

7. ULEIUL CBD CA ANTIOXIDANT

Înainte de a înțelege rolul CBD-ului ca antioxidant, ar trebui să subliniem cum funcționează procesul metabolic. Ori de câte ori corpul nostru generează energie, produce și o clasă de produse reziduale, cunoscute sub numele de radicali liberi. Apariția unor radicali liberi este naturală, dar o cantitate în exces poate cauza condiții severe.

Alți factori care influențează producția de radicali liberi includ:

• Poluarea aerului
• Lumina UV
• Inflamația cronică
• Fumatul
• Radiațiile

Pentru a combate daunele cauzate de radicalii liberi, organismul nostru produce antioxidanți, substanțe naturale care inhibă oxidarea. Însă, atunci când nivelul de radicali liberi devine prea mare, putem apela la surse externe pentru a lupta împotriva radicalilor liberi.

Laboratorul de Reglementare Celulară și Moleculară^[10] a descoperit că atât canabidiolul, cât și alți canabinoizi pot acționa ca neuroprotectori. Rezultatele studiului arată că:

• Acest canabidiol pare să exercite un efect asupra toxicității neuronale
• Cercetătorii continuă să analizeze capacitatea CBD-ului în comparație cu alți compuși antioxidanți (vitamina E, vitamina C)

Este esențial totuși să subliniem că aceste rezultate au făcut parte dintr-un studiu pe animale, iar studiile pe oameni sunt încă în desfășurare.

8. ULEIUL CBD ȘI BOLILE CARDIOVASCULARE

Cunoscută și sub denumirea de BCV, boala cardiovasculară este un termen general utilizat pentru a descrie afecțiunile care afectează inima sau vasele de sânge. Cauzele comune ale BCV includ:

• Tensiunea arterială crescută
• Fumatul
• Colesterolul ridicat
• Diabetul
• Lipsa de exerciții fizice
• Obezitatea

Proprietățile antiinflamatoare și antioxidante ale CBD-ului pot avea un impact pozitiv în tratamentul afecțiunilor cardiovasculare, cum ar fi accidentele vasculare cerebrale, angina sau atacurile de cord.

În 2017, Journal of Clinical Investigation a descoperit că CBD-ul^[11] a influențat tensiunea arterială la voluntari sănătoși, în comparație cu un placebo. Hipertensiunea arterială este un factor de risc semnificativ pentru BCV.

În același an, Pharmaceuticals (Basel) a subliniat că CBD^[12] oferă noi posibilități prin potențialul său efect asupra fluxului sanguin cerebral.

Poți citi mai multe aici despre impactul pe care îl poate avea CBD-ul asupra sănătății cardiovasculare. Dar, din cauza numărului tot mai mare de persoane afectate de BCV, cercetătorii sunt nerăbdători să înțeleagă cum ar putea ajuta CBD-ul.

9. ULEIUL CBD ȘI CONVULSIILE

Un domeniu în care o versiune sintetică a CBD s-a dovedit a fi promițătoare este epilepsia. Cu toate acestea, acest efect este aplicabil numai în condiții specifice - cel puțin pentru moment.

În 2018, Administrația Americană pentru Alimente și Medicamente (FDA)^[13] a aprobat utilizarea Epidiolex pentru două tipuri de epilepsie severă care apar la copii. Epidiolex este o versiune sintetică a CBD-ului, folosită pentru a trata:

• Sindromul Lennox–Gastaut
• Sindromul Dravet

Journal of Epilepsy Research^[14] a efectuat, de asemenea, o analiză aprofundată a modului în care CBD-ul și alți canabinoizi schimbă modul în care tratăm epilepsia. Analiza lor a concluzionat următoarele:

• „Există acum dovezi de clasa 1 că utilizarea adjuvantă a CBD-ului sintetic îmbunătățește controlul convulsiilor la pacienții cu sindroame epileptice specifice”
• „Era prescripției justificată de dovezi a unui produs bazat pe canabis este în vizorul nostru”

Cu toate acestea, deși cercetătorii recunosc că sunt foarte aproape de dovezi concludente, mai multe variabile (interacțiuni cu alte medicamente/dozaj) trebuie examinate mai în profunzime.

10. ULEIUL CBD ȘI DEPENDENȚA

Dependența este o condiție fizică și emoțională complexă care se manifestă într-o mulțime de moduri. Deși unele tipuri de dependențe sunt ușoare, altele au un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.

Tipurile de dependențele comune includ:

• Fumatul
• Alcoolul
• Drogurile
• Jocurile de noroc

Din fericire, cercetătorii au analizat^[15] impactul CBD-ului asupra dependenței la un eșantion mic de fumători. Comparativ cu un placebo, 40% dintre participanți au preferat un inhalator CBD. Mai multe detalii despre studiu sunt disponibile aici.

Rezultate similare au fost găsite în ceea ce privește alcoolismul. Pharmacology Biochemistry and Behavior a publicat un studiu care a arătat o interacțiune între gelul CBD și neurodegenerarea indusă de alcool la rozătoare. Potențialul efect al CBD-ului^[16] asupra altor dependențe rămâne în curs de examinare.

Efectul potențial al CBD-ului asupra altor tipuri de dependențe este încă în curs de examinare. Mai mult decât atât, cercetătorii consideră că acest canabinoid poate ajuta la limitarea impactului simptomelor de sevraj în cazul mai multor afecțiuni.

CE EFECTE ARE ULEIUL CBD ASUPRA CREIERULUI TĂU?

Deși încă nu știm amploarea completă a impactului uleiului CBD^[17] asupra creierului, mai multe studii au identificat posibile mecanisme. Aceasta nu este o listă exhaustivă, dar prezintă câteva dintre modalitățile prin care uleiul CBD ar putea avea impact asupra proceselor neurologice cheie:

• Modulează efectele de inducere a recompensei asociate cu consumul de droguri la nivelul creierului
• Dereglează receptorii CB1 din unele regiuni ale creierului
• Influențează daunele asociate cu neurodegenerarea
• Prezintă o afinitate modestă pentru receptorii 5-HT1A, mimând efectele serotoninei

Dovezile^[18] ne arată cum „canabidiolul poate avea un potențial interesant și util dincolo de tărâmul receptorilor canabinoizi”.

POATE ULEIUL CBD SĂ INDUCĂ STAREA DE HIGH?

Deși am discutat despre potențialele efecte ale CBD-ului, high-ul nu este unul dintre ele. THC-ul este cel răspunzător de starea de high a consumatorilor, prin modul în care influențează receptorii CB1 din creier. CBD-ul, pe de altă parte, are o abordare indirectă, pe post de suport pentru întregul sistem endocanabinoid - stimulând producția de enzime și endocanabinoide.

CUM TE FACE ULEIUL CBD SĂ TE SIMȚI?

Cercetătorii canadieni^[19] au sugerat că CBD-ul ar putea minimaliza efectele psihotrope ale THC-ului, în loc să le amplifice. Mai mult decât atât, dovezile obținute dintr-o analiză^[20] auspra CBD-ului realizată de către Organizația Mondială a Sănătății (OMS) în anul 2018, a demonstrat că:

• „CBD-ul nu prezintă efecte care să indice prezența unui abuz sau a unei dependențe.”
• „CBD-ul este, în general, bine tolerat cu un profil de siguranță bun.”

În acest moment, este dificil de cuantificat modul exact în care uleiul CBD te va face să te simți. Dar, după cum se poate observa din numărul tot mai mare de studii, influența sa pare a fi destul de largă.

CE EFECTE SECUNDARE POATE AVEA ULEIUL CBD?

Deși OMS a constatat că CBD-ul este, în general, bine tolerat, există câteva efecte secundare posibile, de care trebuie să fim conștienți:

• Modificări ale poftei de mâncare
• Diaree
• Oboseală
• Gură uscată

Este important să începi cu o doză mică de ulei CBD, astfel încât corpul tău să aibă timp să se adapteze. Un ulei CBD cu concentrație scăzută, consumat de câteva ori pe zi, îți va permite să evaluezi felul în care te simți și să vezi dacă există reacții adverse.

ULEIUL CBD PROVOACĂ PARANOIA?

Pe baza dovezilor disponibile la momentul actual, paranoia nu pare a fi un efect secundar întâlnit des în cazul consumului constant de ulei CBD.

Deși paranoia este legată de consumul excesiv de THC, CBD-ul nu se conectează la aceiași receptori și nu influențează organismul în același mod ca omologul său psihotrop.

Din fericire, CBD-ul rămâne în organism doar câteva ore și orice efecte adverse ar putea apărea, acestea ar trebui să se estompeze rapid.

POATE ULEIUL CBD SĂ INTERACȚIONEZE CU MEDICAMENTELE?

La momentul actual, cel mai des întâlnit efect secundar în cazul consumului de ulei CBD îl reprezintă o posibilă interacțiune cu medicamentele pe bază de rețetă.

Atunci când este consumat, uleiul CBD călătorește prin sistemul digestiv înainte de a ajunge în ficat. În interiorul ficatului, acesta este descompus în molecule mai mici, numite metaboliți. Moleculele mici de CBD sunt apoi transportate în întregul corp cu ajutorul fluxului sanguin.

Multe medicamente eliberate pe bază de rețetă sunt procesate în același mod și poate exista un posibil conflict. În interiorul ficatului, CBD-ul atrage atenția enzimelor, încetinind descompunerea altor compuși (cum ar fi medicamentele) și poate avea un potențial impact asupra eficienței acestora.

Dacă iei sau intenționezi să iei medicație pe bază de rețetă, discută cu medicul tău înainte de a începe administrarea de ulei CBD. Un cadru medical îți va oferi sfaturi specifice cazului tău și te va ajuta să iei o decizie informată cu privire la uleiul CBD.

POT APĂREA REACȚII ALERGICE LA ULEIUL CBD?

O reacție alergică la uleiul CBD este foarte puțin probabilă. Cu toate acestea, dacă te confrunți cu greață sau cu semne ale unei reacții alergice atunci când iei ulei CBD, responsabile ar putea fi alte componente decât CBD-ul.

Uleiurile CBD se încadrează în trei mari categorii:

• Spectru complet
• Spectru larg
• CBD izolat

Fiecare tip de ulei CBD are o gamă diferită de canabinoizi și terpene și trebuie luat în considerare și procesul de producție și standardele de control al calității. Te sfătuim să cumperi numai de la producătorii CBD care oferă o analiză independentă a întregii lor game de uleiuri CBD.

Pentru o experiență naturală, ar trebui să te concentrezi pe uleiurile CBD care respectă următoarele principii:

• Derivate exclusiv din surse naturale
• Fără gluten și/sau vegan
• Fără metale grele, aditivi sau organisme modificate genetic
• Testate de laboratoare externe/terți

După ce vei înțelege ce componente formează fiecare tip de ulei CBD, vei putea să îți adaptezi experiența la nevoile proprii și să identifici ingredientele nepotrivite.

CE ULEI CBD ESTE POTRIVIT PENTRU TINE?

După cum poți observa din informațiile de mai sus, aria posibilelor efecte ale uleiului CBD se întinde din cap până-n picioare și poate afecta zeci de afecțiuni. Cu toate acestea, punctul forte al acestui compus - versatilitatea sa - prezintă și un număr semnificativ de variabile.

Multe dintre studiile expuse mai sus sunt preclinice, iar rezultatele concludente ale studiilor pe oameni sunt încă în curs de desfășurare.

Dacă uleiul CBD este potrivit pentru tine și stilul tău de viață va depinde de mai mulți factori. Înainte de a lua ulei CBD, ar trebui să știi ce anume îți dorești să obții și să discuți acest lucru cu medicul tău.

Te rugăm să ții cont de faptul că uleiul CBD de la RQS nu a fost conceput pentru a înlocui niciun fel de medicație.